こんにちは、フェリースの倉持です。
セルフケアで限界を感じ、
どうして良いのか分からなくなってしまった
M様のご相談。
同年代の友人と比べて
顔のシワが酷いと感じます。
表情ジワが多くてもうお婆さんのよう。
乾燥対策でも効果はなく、
ビタミンCやコラーゲンのサプリ、
プラセンタ注射も打ちましたが
なかなか改善されません。
自己流では限界を感じています。
肌の老化は精神的にもきつく、
人に会うのも辛くなりそうです。
知り合いの人に相談した時は、
・洗顔のし過ぎでシワになるよ。
・ツボ押しとかマッサージをした方がいい。
・美容液や化粧水など
手をかけすぎない方が綺麗になるよ。
など、アドバイスをもらったそうです。
でも、
この方法が知り合いの方にはあっていても、
M様にも合うとは限りませんね。
お肌の改善方法を見極めるためには、
肌質、体質、生活習慣、
今のホームケア方法も含めて
みていく必要があります。
M様のシワたるみの原因は、
毎日の洗顔方法
ガチガチに固くなった頭皮の凝り
皮膚が薄く、乾燥しやすい肌質
にありました。
だから、
自己流のお顔のマッサージは
シワの原因になりますし、
乾燥しやすい肌質は
保湿をしっかりしないと
シワは改善されませんでした。
YouTubeやネットで検索すれば
沢山の方法が見つかります。
それでも、
あなたに合っているとは限りません。
自己流は、事故流になる可能性も!
あなたのお肌に合ったケア方法を
知ることがたるみを改善する第一歩です。
一人で見つけることは難しいから、
専門家を頼ってくださいね。
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